Cyber Overload: Pandangan tentang Kecanduan Internet
Ketika Anda berhenti dan memikirkannya, sungguh menakjubkan betapa besar peran internet dalam kehidupan kita sehari-hari. Faktanya, dapat dikatakan bahwa mereka yang berusia di bawah 25 tahun mungkin tidak dapat membayangkan dunia tanpa internet. Penelitian telah mengkonfirmasi sifat mana-mana dari internet; sebuah studi 2010 dari Forrester Research menemukan bahwa, untuk pertama kalinya, konsumen menghabiskan sebanyak mungkin di internet daripada menonton TV. Laporan lain menemukan bahwa orang Amerika berusia 13-24 sebenarnya menghabiskan lebih banyak waktu di internet (16,7 jam per minggu) daripada menonton televisi (13,6 jam).
Mengingat kenaikan meteorik internet selama dua dekade terakhir, mungkin tidak mengejutkan bahwa beberapa orang mengembangkan kecanduan literal terhadap jaringan yang saling terhubung di seluruh dunia ini. Berikut adalah beberapa contoh risiko kesehatan dari menghabiskan terlalu banyak waktu online:
Pada tahun 2005, seorang pria Korea Selatan berusia 28 tahun meninggal setelah menghabiskan 50 jam berturut-turut yang menakjubkan bermain game online.
Kasus kecanduan internet yang bahkan lebih luar biasa juga datang dari Korea Selatan. Pada tahun 2002, seorang gamer menghabiskan 86 jam penuh waktu yang tak terduga untuk bermain game online, garis yang meragukan yang akhirnya merenggut nyawanya.
Seorang pria Inggris berusia 20 tahun menderita gumpalan darah yang fatal setelah sesi game online 12 jam.
Memang, ini adalah kasus ekstrem, tetapi tampaknya lebih banyak profesional kesehatan siap untuk mengklasifikasikan "kecanduan internet" sebagai kondisi kesehatan mental. Pada akhir 2012, beberapa berita melaporkan bahwa American Psychiatric Association sedang mempertimbangkan untuk menambahkan "Gangguan Penggunaan Internet" dalam revisi terbarunya tentang Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Kesehatan Mental. Menurut New York Post, entri untuk Gangguan Penggunaan Internet akan menampilkan gejala-gejala berikut:
Kesibukan dengan judi online dan kebutuhan untuk menghabiskan lebih banyak waktu bertaruh melalui Internet.
Gejala penarikan saat penggunaan komputer ditolak.
Terus menggunakan internet secara berlebihan oleh seseorang, bahkan jika dia tahu betapa berbahayanya masalah itu.
Berbohong kepada psikiater dan orang yang dicintai tentang penggunaan Internet yang berlebihan dan perjudian online.
Kehilangan minat pada bentuk hiburan dan hobi lainnya.
Potensi inklusi Internet Use Disorder menimbulkan pertanyaan yang membingungkan - dengan sekitar 282 juta orang Amerika menggunakan internet pada 2012, tepatnya berapa banyak pengguna yang akan memenuhi syarat sebagai pecandu? Beberapa sumber mengklaim bahwa jumlahnya mungkin cukup besar; Pusat Pemulihan Kecanduan Internet menyarankan bahwa sebanyak 1 dari 8 orang Amerika mungkin berjuang dengan beberapa bentuk ketergantungan internet (organisasi yang sama juga melaporkan bahwa jumlahnya mungkin mencapai 30 persen di beberapa negara Asia, seperti Korea Selatan, Cina dan Taiwan).
Hukum "Shutdown"
Anda mungkin memperhatikan bahwa pengguna internet Korea Selatan terus muncul di artikel ini. Ada alasan bagus untuk ini, karena negara ini tampaknya memiliki populasi besar pemain game online hardcore. Pemerintah Korea Selatan telah memperhatikan tren ini juga, sampai-sampai undang-undang baru dikeluarkan pada 2011 yang bertujuan membatasi penggunaan internet secara berlebihan.
Undang-undang Shutdown mencegah anak-anak di bawah usia 16 dari bermain game online antara jam 12 pagi dan 6 pagi. Secara teori, ini akan memaksa gamer remaja yang intens untuk mendapatkan tidur yang sangat dibutuhkan. Dalam praktiknya, para gamer mungkin menjadi selangkah lebih maju dari pemerintah. Sejumlah besar pemain remaja telah dapat secara ilegal membajak identitas online orang tua mereka, yang memungkinkan mereka untuk menghindari hukum. Menanggapi perkembangan ini, pemerintah Korea Selatan menekan perusahaan game untuk menyerahkan informasi pribadi tentang pemain muda, termasuk nomor jaminan sosial dan nomor telepon.
Sementara pengguna internet di Amerika Serikat biasanya tidak memiliki selera online yang tak terpuaskan yang ditemukan di banyak warga Korea Selatan, penelitian menunjukkan bahwa orang Amerika telah menjadi sangat terikat pada teknologi modern. Sebuah studi Universitas Maryland 2010 meneliti dampak dari penggunaan internet dan telepon seluler yang berat pada mahasiswa. Para peserta dilarang menggunakan setiap jenis media selama 24 jam - dengan kata lain, mereka tidak dapat menggunakan ponsel mereka, menjelajahi internet atau menonton TV sepanjang hari.
Hasil penelitian tidak melukiskan gambaran yang indah; banyak siswa melaporkan merasakan gejala penarikan setelah hanya satu hari tanpa saluran media modern. Siswa yang terbiasa mengirim pesan teks sepanjang hari, misalnya, merasa seolah-olah mereka terpisah dari teman dan keluarga. Sejumlah besar peserta membuat klaim yang sama mengenai e-mail dan situs jejaring sosial, yang menyatakan bahwa mereka merasa sendirian dan terisolasi tanpa akses ke media ini.
Sebagai teknologi yang terus berkembang, masalah kecanduan internet pasti akan mendapat perhatian lebih lanjut dari para peneliti. Seperti saat ini berdiri, adalah istilah "Gangguan Penggunaan Internet" samar-samar didefinisikan, seperti yang masih dievaluasi oleh American Psychiatric Association. Sementara itu, Anda bisa mencegahnya
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)